9 продуктов, которые могут нарушить белизну ваших зубов

Когда дело доходит до наших зубов, мы все хотим одного и того же: яркую, лучезарную улыбку. Но не многие люди понимают, что первый шаг к получению жемчужно белых зубов, это создание сильной и здоровой эмали.

По данным Американской стоматологической ассоциации, эмаль это — кальцифицированная ткань, которая составляет внешний, защитный слой зуба. Она особенно чувствителена к повреждениям, потому что состоит не из живых клеток, и не в состоянии восстановить себя.

Когда эта поверхность разъедается, зубы становятся желтоватыми и это может привести к кариесу.

Наши зубы ежедневно воздействуют с едой и питьем, от которых напрямую зависит, подвергают они опасности наши зубы или нет. Продукты, которые содержат большое количество сахара, кислоты и пигменты могут быть особенно вредны, когда речь идет о сохранении эмали сильных и белых зубов.

Вот девять продуктов, которые могут изменять цвет и ослаблять зубы, при этом вы даже можете не догадываться об этом:

1. Соевый соус

Чего ждать? Получается, что наша любимая приправа, которая добавляется к суши, также может повредить зубам — темные пигменты, найденные в этом классическом соусе могут окрашивать зубы. Просто имейте это в виду в следующий раз, когда вы захотите съесть суши!

2. Цитрусовые

Всем известно , что цитрусовый фрукт полон хороших вещей , как витамин С. Но знаете ли вы , что апельсины, лимоны и лаймы также являются очень кислыми и потенциально вредными для зубов?

Частое воздействие кислых продуктов, таких как цитрусовые фрукты могут ослабить эмаль, делая зубы более подвержены эрозии с течением времени.

3. Содовая

Ваш любимый напиток детства вполне может быть причиной эрозии зубов и изменений цвета.

В то время как все безалкогольные напитки содержат кислоты, которые связаны с кариесом, темный цветом кола может быть особенно эффективна при окрашивании зубов.

4. Красное вино

Ваш вечерний бокал вина может заставить вас улыбнуться, но это не означает, что ваша улыбка будет белоснежной. Красное вино содержит кислоту, которая может нанести вред эмали.

5. Ягоды

Они сладкие, они сочные, они очень вкусные. Но их яркий цвет может вызвать окрашивание, а  высокое содержание лимонной кислоты может привести к пожелтению зубов в течение долгого времени.

6. Кофе


Оказывается, то что в кофе положительно влияет на ваше здоровье, опасно для вашей улыбки. Полифенолы и танины, как возбуждающее средство хорошо для тела, но плохо для зубов, и может вызвать эрозию эмали и темные пятна.

7. Томатный соус


Томатные продукты не только полны кислот, но они также темно-пигментированные — это не так хорошо  для вашей эмали.

8. Карри

Яркие цвета Карри могут выглядеть красиво на тарелке, но их гиперпигментация может способствовать к пожелтению вашей улыбки.

9. Бальзамический уксус

Бальзамический уксус очень кислый, что может негативно влиять на зубы при его употреблении. Выбор белого бальзамического уксуса поможет избежать чрезмерного изменения цвета, но имейте в виду , что все уксусы содержат огромное количество кислоты разъедающей эмаль.

Источник




Facebook комментарии